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肌肉感覺使不上力

男 | 16歲 2015-01-18 16:17:11 6人回復 來自衡陽市

健康咨詢描述: 我現在16,之前一直在鍛煉,后來隔了半年沒鍛煉,然后一個月前舉了一下啞鈴練肱二頭肌,之后就感覺肌肉好痛,痛了一星期,現在不痛了,但感覺使不上力,舉啞鈴也舉不起幾下肌肉就很累。。。怎么回事啊,已經有一個月了

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穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關節(jié)炎,頸椎病等 幫助網友:7110稱贊:2
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2015-01-18 16:31:19 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況主要是肌肉拉傷引起的
      指導意見:
      建議您在運動時,要循序漸進,您可以用熱毛巾熱敷一下肌肉。

李媛媛
李媛媛 護師 擅長: 婦科,兒科,心理精神,內外科也涉及一些簡單疾病的護 幫助網友:92859稱贊:487
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2015-01-18 16:31:37 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你描述的情況,考慮是屬于肌肉拉傷或者是其他的疾病情況的
      指導意見:
      你好建議你注意觀察一下的,注意休息,保持心情舒暢,身體有不適及時進行檢查治療的

劉超
劉超 營口市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,骨質增生,骨折,骨風濕病的診斷及治療有豐富 幫助網友:16478稱贊:1
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2015-01-18 16:31:50

      病情分析:
      你好:這種情況是屬于勞累造成的。平時不太鍛煉,剛開始鍛煉不注意方式,造成的肌肉拉傷。
      指導意見:
      建議:你目前注意休息,暫時不要鍛煉,每天適當熱敷,過一段時間再鍛煉,剛開始不能太用力,慢慢加大運動量。
      以上是對“肌肉感覺使不上力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉奔
劉奔 其他 幫助網友:14291稱贊:100
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2015-01-18 16:31:54 我要投訴

      病情分析:
      一個月前肌肉疼痛,目前乏力。
      指導意見:
      懷疑為肌肉廢用性萎縮導致肌力下降,問題不大,可以熱敷按摩緩解癥狀,再進行鍛煉即可。

楊靜
楊靜 北京京城皮膚病醫(yī)院   三級公共營養(yǎng)師 擅長: 肥胖,脫發(fā),三高癥 幫助網友:143稱贊:7
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2015-01-18 16:33:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,現在在發(fā)育階段,長期不運動會導致肌肉處于收縮狀態(tài)。
      指導意見:
      建議加強體育鍛煉,每周按計劃進行。長期鍛煉促進鈣的吸收,也有助于你的身體發(fā)育。

朱永杰
朱永杰 醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,人工流產,月經不調,不孕不育,婦科囊腫, 幫助網友:24829稱贊:52
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2015-01-18 16:38:53 我要投訴

      病情分析:
      在中醫(yī)角度來說是經絡不通暢身體和血液的毒素囤積過多了,有可能要感冒或生病的現象,引起原因有如陰天下雨著涼受寒氣進入體內或晚上睡覺沒有蓋好開窗戶或空調啦都會引起,另一方面過于疲勞導致回答
      指導意見:
      建議多喝水多做一些有氧運動或做做全身體spa和按摩之類的都可以緩解

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