腰困，無力，酸

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，不要著涼，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效，如果癥狀不緩解就需要做個腰椎ct檢查以確定最佳治療方案。
      

      據(jù)你描述的這種癥狀可能是腰部肌肉損傷引起。平時生活上要注意，避免腰部過度活動，局部保暖，可采取推拿按摩，捏肌正骨療法。另外可口服消炎鎮(zhèn)痛藥。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，考慮腎虛，可以服用壯腰健腎丸，平時需要注意保暖，多喝水，多吃含維生素和高蛋白食物，忌辛辣刺激性食物，經(jīng)常參加一些體育運動。
      
      以上是對“腰困，無力，酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是腎陽不足所致
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服金匱腎氣丸與壯腰健腎丸配合治療，局部烤電治療。。
      

      目前你的情況考慮的可能性有腰肌勞損，另外就是中醫(yī)來講，可能有腎氣不足的情況。嗯，每天那可以適當?shù)木氁幌绿珮O拳，瑜伽，注意保暖，另外呢，可以適當?shù)姆昧兜攸S丸，金水寶膠囊。而且還可以做下理療，比如說針灸，按摩，中藥，熱敷，紅外線等，隨時復(fù)診，調(diào)整治療方案。