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如何才能長高？我現(xiàn)在15歲了才165CM

男 | 15個月 2014-08-10 17:54:47 1人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述： 了。請問做運(yùn)動長高  吃什么食物長高 請問我現(xiàn)在還長么 男的生長到什么時候 這和我的手淫有關(guān)系么？:

想得到的幫助： 怎樣才能讓身體慢慢恢復(fù) 慢慢長高

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郭福豪
郭福豪 菏澤市牡丹區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長西醫(yī)治療眼耳鼻喉口腔等頭頸各類疾??；中西醫(yī)治療 幫助網(wǎng)友：1029稱贊：15
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2014-08-10 19:52:55 我要投訴

      病情分析：
      身高主要有遺傳決定，鍛煉飲食也很重要
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況,還處在發(fā)育期，如果父母的身高不算低,應(yīng)該還會長高.平時可以多做一些跳躍運(yùn)動如打籃球,注意補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣
      

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