病情分析:
你這樣應該和肺氣不足,脾腎虛有一定的關系,應該注意日常的保養(yǎng),多喝湯吃一些蔬菜水果
指導意見:
應注意吃一些黑色食物,多活動一下按時睡眠很重要,可用首烏丸,也可以用黑豆,黑米,黑芝麻等煎水喝
病情分析:
你好,中醫(yī)認為,腎其華在發(fā),所以頭發(fā)的問題,和腎有很大的關系。先天腎陰不足,不能上濡于發(fā),則可見白發(fā)等癥狀。
指導意見:
可以服用一些滋陰補腎的中草藥來調理,比如六味地黃丸,就應該有比較好的效果。但要注意,必須服用比較長的時間,效果才會顯著。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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