韌帶拉傷了怎么能快點(diǎn)好點(diǎn)最快要多久？

      韌帶損傷的診治，恢復(fù)，還需根據(jù)損傷部位判斷。一般輕度韌帶損傷，需要休息兩周到一個月左右，早期治療兩天之內(nèi)冷敷，兩天后熱敷，外用活血止疼膏藥。期間還需定期復(fù)查，最好做個核磁共振檢查明確診斷。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，22歲，韌帶拉傷了，患肢抬高制動，注意保暖，去好的快點(diǎn)，傷筋動骨一百天。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“韌帶拉傷了怎么能快點(diǎn)好點(diǎn)最快要多久？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！