心里障礙，強迫癥。妄想癥，，，

      病情分析：
      你好。
      你的這些表現(xiàn)確實要考慮是比較典型的強迫癥的癥狀。
      指導意見：
      建議保持樂觀心態(tài)，放松心情，學會自己給自己減輕壓力，雖然你有強迫思維，但很多人和你一樣，也會有類似的強迫思維的，只是他們比較你平靜些，想到這些事情不太可能發(fā)生，然后就一笑置之，而你卻一直糾結，這是因為你太緊張的緣故。假如你沒有這么緊張，不要試圖去控制自己，一切順其自然，坦然，淡定，接納你的想法，這樣的話，時間長了，你的這些想法慢慢就淡化了。
      此外，生活方面也要安排好，要有規(guī)律，要有充足的睡眠時間，最好能夠有一些自己喜歡的興趣愛好，做一些體育運動，也是非常有益的。
      如果以上調(diào)節(jié)效果不好，還是要配合一些抗焦慮的藥物來進行治療的。
      祝健康快樂。