健康咨詢描述: 口干,便秘,畏寒,容易疲勞,不失眠但多夢
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未治療
想得到怎樣的幫助:想了解自己的體質
你好,根據(jù)你描述的,多考慮是陽虛體質,建議平時多吃補腎陽的食物,像狗肉,羊肉,韭菜,枸杞,桂圓,大棗,規(guī)律休息,避免熬夜,保持心情舒暢,少吃生冷硬食物。
病情分析:
根據(jù)您的描述可能是陰血不足,
指導意見:
建議可以中藥調理,平時多吃蔬菜,多運動。
以上是對“請問醫(yī)生,我是屬于哪種體質?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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