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甘油三酯高怎么調(diào)養(yǎng)?什么能吃什么不能吃?

男 | 46歲 2013-08-10 13:08:18 8人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 甘油三酯高怎么調(diào)養(yǎng)?容易得心血管系統(tǒng)疾病嗎?什么能吃什么不能吃?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,腸炎短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗塞,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:49476稱(chēng)贊:8
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2013-08-10 13:18:56 我要投訴

      病情分析:
      甘油三酯大部分都來(lái)源于食物攝取,加上我們現(xiàn)在生活水平的提高,在日常飲食上會(huì)經(jīng)常性的進(jìn)食大量的高脂肪類(lèi)食物和過(guò)多的碳水化合物,這都會(huì)使甘油三酯升高;還有的人,因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,?huì)選擇酗酒來(lái)減壓,而飲酒則會(huì)加速甘油三酯的合成。因此,控制飲食是首要的治療和預(yù)防手段,甘油三酯高患者應(yīng)在飲食上堅(jiān)持合理的低脂飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和戒煙限酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證甘油三酯水平在原有的高度上不會(huì)出現(xiàn)再度升高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其次,就是要在此基礎(chǔ)上選擇有效的降脂藥物服用輔助治療,從而才能使甘油三酯水平恢復(fù)正常。
      

吳士華
吳士華 聊城市茌平區(qū)洪官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網(wǎng)友:215395稱(chēng)贊:1293
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2013-08-10 13:19:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你患有甘油三脂增高的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以口服辛伐他丁進(jìn)行治療,禁忌辛辣油膩高脂肪的食物,多吃蔬果才可以的,祝你早日康復(fù)
      

戴興利
戴興利 護(hù)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎,肺炎!慢性胃炎~胃十二指腸 幫助網(wǎng)友:1710稱(chēng)贊:2
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2016-01-27 21:16:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,甘油三脂高一定要治療,關(guān)鍵是在飲食上做好調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您少吃油炸,油膩食物,動(dòng)物內(nèi)臟不要吃,不抽煙喝酒,飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)增加體育鍛煉,祝您幸福。
      
      以上是對(duì)“甘油三酯高怎么調(diào)養(yǎng)?什么能吃什么不能吃?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱慧云
朱慧云 臨沂市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,消化性潰瘍,支氣管哮喘等 幫助網(wǎng)友:21948稱(chēng)贊:73
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2017-08-06 22:59:21 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,你好,你這是高脂血癥,這是引起心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以需要進(jìn)行降脂治療,可以用瑞舒伐他汀或者辛伐他汀,清淡飲食,油膩的食物少吃,多鍛煉身體,希望對(duì)你有幫助。
      

鄧咸榮
鄧咸榮 福建省福清市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,隱睪,成人腹股溝斜疝,創(chuàng)傷,肋骨骨折,血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:1252
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2018-01-01 11:18:56 我要投訴

      我們常說(shuō)的血脂指的是甘油三酯和膽固醇,長(zhǎng)期的高脂容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化誘發(fā)一些心血管疾病。調(diào)養(yǎng)血脂主要從兩方面入手,一是飲食清淡一點(diǎn),少吃一些油膩的東西像海鮮類(lèi)肥肉等,晚餐適當(dāng)?shù)纳俪渣c(diǎn)。二是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加脂肪的消耗。
      

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2016-01-14 23:11:01

      病情分析:
      1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟,腦髓,蛋黃,松花蛋等;3.特別注意!!!少吃高熱量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      .4.多吃降脂食物如玉米,燕麥,洋蔥,大蒜,茄子,芹萊,木耳,海帶,香菇,魚(yú)等.5.可經(jīng)常用山楂,菊花,絞股蘭泡水喝.6.要加強(qiáng)鍛練或減肥.關(guān)鍵是管住嘴,多鍛練!
      

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2016-01-29 13:30:49 我要投訴

      病情分析:
      如果血脂里面僅這一項(xiàng)高,搞得也不是太多??梢酝ㄟ^(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)使血脂達(dá)標(biāo)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多吃粗糧和蔬菜。少數(shù)動(dòng)物油脂。避免高熱量糕點(diǎn),快餐等。每天依據(jù)自己的身體條件堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“甘油三酯高怎么調(diào)養(yǎng)?什么能吃什么不能吃?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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2016-01-30 10:10:15

      病情分析:
      甘油三酯大部分都來(lái)源于食物攝取,加上我們現(xiàn)在生活水平的提高,在日常飲食上會(huì)經(jīng)常性的進(jìn)食大量的高脂肪類(lèi)食物和過(guò)多的碳水化合物,這都會(huì)使甘油三酯升高;還有的人,因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,?huì)選擇酗酒來(lái)減壓,而飲酒則會(huì)加速甘油三酯的合成。因此,控制飲食是首要的治療和預(yù)防手段,甘油三酯高患者應(yīng)在飲食上堅(jiān)持合理的低脂飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和戒煙限酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證甘油三酯水平在原有的高度上不會(huì)出現(xiàn)再度升高
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):就是要在此基礎(chǔ)上選擇有效的降脂藥物服用輔助治療,從而才能使甘油三酯水平恢復(fù)正常。
      

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