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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
睡眠呼吸暫停綜合癥,主要是肥胖,上呼吸道解刨結(jié)構(gòu)異常出現(xiàn)上呼吸道梗阻,也有呼吸中樞障礙引起的,嚴重的會導(dǎo)致缺氧,睡眠中容易憋醒,口干,睡眠質(zhì)量差,白天沒精神,時間久了還會導(dǎo)致高血壓,糖尿病,性欲減退等等,請到醫(yī)院做睡眠呼吸監(jiān)測.可以確診指導(dǎo)治療.此病需要綜合治療,首先改善生活習(xí)慣,戒煙戒酒,側(cè)臥位睡眠,減肥,目前最有效的方法是應(yīng)用無創(chuàng)呼吸機,無痛苦療效立竿見影.也可以手術(shù)治療,單純手術(shù)復(fù)發(fā)率也很高.很遺憾,沒有特效的藥物.
打鼾（醫(yī)學(xué)術(shù)語為鼾癥,打呼嚕,睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn).其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.打鼾的預(yù)防與保?。?, 增強體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.2, 避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.3, 對于肥胖者,要積極減輕體,加強運動 醫(yī)學(xué) 教育網(wǎng)搜集整理 .我們的經(jīng)驗是減輕體重的5%—10%以上.4, 鼾癥病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓,心律紊亂,血液粘稠度增高,心臟負擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓的監(jiān)測,按時服用降壓藥物.5, 睡前禁止服用鎮(zhèn)靜,安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制. 6. 采取側(cè)臥位睡眠姿勢,尤以右側(cè)臥位為宜,避免在睡眠時舌,軟腭,懸雍垂松弛后墜,加重上氣道堵塞.可在睡眠時背部褙一個小皮球,有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠.7, 手術(shù)后的患者要以軟食為主,勿食過燙的食物.避免劇烈活動.
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