健康咨詢描述: 昨天下午3點順產(chǎn)的話身體應(yīng)該如何調(diào)理呢?下面縫針了我可以走路和久坐一會兒嗎?
病情分析:
你好,生產(chǎn)后注意休息,加強營養(yǎng)應(yīng)臥床休息,一個月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒。
指導意見:
建議順產(chǎn)后要注意清潔衛(wèi)生,順產(chǎn)后女性都會有一定的生理變化,會經(jīng)歷一段惡露時期,會有類似月經(jīng)一樣的血流出來,要搞好清潔衛(wèi)生,以免感染疾病。順產(chǎn)后注意飲食健康,順產(chǎn)后身體會非常虛弱,飲食要一清淡為主,多吃一些有利于排除惡露的食物,例如豬肝等,還比較有助于補血。順產(chǎn)后進補要慢慢來,不宜過急,在身體很虛弱的情況下,大補反而收不到理想的效果。還要注意多喝水勤排小便,順產(chǎn)后多喝水除了可以補充身體充足的水分,還可以有助于身體里毒素盡快排除,有利于女人們順產(chǎn)后的恢復(fù)。順產(chǎn)后同房時間不宜過早,一般要等到2個月后去醫(yī)院做子宮恢復(fù)檢查之后在決定具體的時間,最安全的是在順產(chǎn)后3個月;早同房的話,會影響子宮的恢復(fù),還會引起各種炎癥。祝健康!
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