健康咨詢描述: 去醫(yī)院檢查甘油三酯偏高,并且有輕度脂肪肝,對(duì)我健康有影響嗎?怎么降低甘油三酯和消除輕度脂肪肝?。?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:給我建議啊
病情分析:
你好,你的情況目前可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過少或者飲食過于精細(xì)等原因?qū)е碌膯栴},可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和飲食控制來解決,如果一個(gè)月復(fù)查不理想,建議你可以服用藥物
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況給你分析如上,建議你最好先控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣可以在一個(gè)月之后復(fù)查,平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,避免久坐和高熱量高脂肪的飲食
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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