健康咨詢描述: 我看到有的資料上說,蛋黃中的卵磷脂可以幫助將肝臟中的脂肪包裝后運(yùn)走,這樣說來不是等于說明吃蛋黃對(duì)脂肪肝也有用處嗎?為什么又有那么多人認(rèn)為得脂肪肝不能吃蛋黃呢?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:脂肪肝的人吃蛋黃好不好?
您好:脂肪肝患者適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)對(duì)機(jī)體是有一定的好處的,需要注意的是過多食用蛋白質(zhì),比如牛奶,雞蛋等,特別是對(duì)肝功能異常的患者,過多的蛋白質(zhì)會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),引發(fā)肝損傷。脂肪肝患者日常飲食建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒,平時(shí)可常吃些有降脂作用的食物,像燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜等這些調(diào)養(yǎng)效果都很好的。祝您早日康復(fù)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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