脖子不舒服，常時(shí)間低頭工作手臂會(huì)痛

      病情分析：
      你好！你有頸椎曲度變直，頸椎間盤突出的情況，保守治療已破裂的纖維環(huán)是不能愈合的，已突出的椎間盤是能回縮一部分的。
      指導(dǎo)意見：
      保守治療主要包括休息制動(dòng)、熱敷理療、牽引、針灸按摩、應(yīng)用藥物治療，手術(shù)治療才能徹底的將突出的間盤摘除，是受壓的神經(jīng)根、硬模囊解除壓迫，慢慢的恢復(fù)，還有微創(chuàng)手術(shù)也是不錯(cuò)的。

      病情分析：
      您好，據(jù)您的描述，建議您堅(jiān)持康復(fù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好，因?yàn)轭i椎，肌肉勞損都是需要長期堅(jiān)持及保養(yǎng)的。注意以后，盡量減少低頭工作，避免手提過于重的東西。同時(shí)注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。