我到底是瘦了還是沒有瘦?

男 | 21歲懸賞50個健康幣 2013-03-24 13:30:18 2人回復來自珠海市

健康咨詢描述：最近多運動.控制飲食,肚子能很明顯看出小很多,人整體上看去也瘦了不少,但是我的體重為什么沒有減少呢?

曾經的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：最近多運動.控制飲食,肚子能很明顯看出小很多,人整體上看去也瘦了不少,但是我的體重為什么沒有減少呢?

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2013-03-24 13:45:09 我要投訴

      病情分析：
      脂肪和肌肉的比重是不同的，您的脂肪雖然消耗掉了，但是同時也產生了肌肉，所以人瘦了體重卻不減少。
      指導意見：
      合理飲食和適度的運動是健康的基礎，健康最重要，不要節(jié)食，“饑傷胃，飽傷腸”，不要暴飲暴食。

李兆海嘉祥縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 白血病,紫癜,貧血,血小板減少癥等,為您介紹常見血幫助網友：2731稱贊：26

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2013-03-24 13:44:24 我要投訴

      病情分析：
      肚子明顯看起來小很多就說明你的減肥已經很成功了了、。
      指導意見：
      體重沒減輕很可能是你的脂肪轉換成了肌肉，身體變得強而已。