請問增強記憶力的保健品有哪些？最近感覺記

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況分析，多考慮是氣血虛弱，腦失所養(yǎng)等原因?qū)е碌摹?br />      指導意見：
      建議您找中醫(yī)大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調(diào)理一下。腦力寶治療觀察。

      病情分析：
      生命一號什么的，都可以，一般主要還得靠自己
      指導意見：
      平時做事多用心，多鍛煉一下自己的記憶能力，藥物只能起到輔助作用，主要還得自己的努力
      

      病情分析：
      您好，“吃”，是的，吃也可以提高記憶力，而且還是科學家們說的，吃一些富含磷脂的食物可以補充大腦記憶所需，比如魚頭，核桃、花生等植物的籽或核，還有蜂花粉、蜂皇漿等保健品也有一些奇特功效。
      指導意見：
      “練”，好的記憶力都是練出來的，包括世界級的記憶大師們也都是靠后天訓練培養(yǎng)出來的超級記憶力。
      
      以上是對“請問增強記憶力的保健品有哪些？最近感覺記”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這位患者你好，增強記憶力的食物比保健品效果好，現(xiàn)在的保健品副作用不小，根本起不到多大作用，可以嘗試通過吃以下的食物來增強記憶力：
      1.牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣及大腦必需的維生素氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度時，可以很好的提高記憶力。
      2.雞蛋可以有效的改善記憶，但不適宜膽固醇高的人。適當吃雞蛋，有助于發(fā)展記憶力;特別是蛋黃中含有的蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可增強大腦活力。。
      3.魚類可以給大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。
      4.花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液循環(huán)、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老。
      5.玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高，能促進腦細胞代謝，具有健腦作用。
      6.辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進大腦血液循環(huán)。還可以刺激人體，使人精力充沛，思維活躍。
      7.菠菜含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
      8.大豆含有蛋黃素和豐富的蛋白質(zhì)，每天食用適量的大豆或豆制品，可增強記憶力。
      9.木耳：含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖類、礦物質(zhì)、維生素等多種營養(yǎng)成分，是補腦佳品。
      以上就是一些可以增強記憶力的食物，但是遠遠不止這些，一定要根據(jù)自己的需要來調(diào)節(jié)，哪方面薄弱可以多吃點。但是也要注意適度的原則，可以定期的吃，這樣就會慢慢提高記憶力了。
      

      您好，記憶力如果要得到提高，就需要補充大腦正常運行的必需物質(zhì)，增加大腦細胞對氧氣的利用，促進腦部新陳代謝產(chǎn)物排出的物質(zhì)。
      要多吃含有維生素的食物，它是維護身體健康，提高智力活動的重要營養(yǎng)素之一。比如維生素C能保護生物膜，是保護腦功能的重要物質(zhì)。B族維生素尤其是參與碳水化物代謝，產(chǎn)生能量，保證神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。維生素E能維持腦細胞活力，抵抗不飽和脂肪酸的過氧化物對腦神經(jīng)細胞的毒害，并能預防腦細胞衰退及腦力疲勞。
      而脂類的食物可以促進腦細胞發(fā)育和形成，并保證其維持良好的功能。腦細胞的代謝需要靠蛋白質(zhì)來維持大腦的各種運動狀態(tài)。神經(jīng)遞質(zhì)也是由蛋白質(zhì)的分解產(chǎn)物氨基酸所構(gòu)成的。氨基酸的平衡是維持大腦正?；顒优c功能的重要條件。所以也要及時的補充含有氨基酸的保健品。
      所以，要想增強記憶力就可以經(jīng)常服用含有維生素，脂類，還有氨基酸的保健品，這樣才能對癥治療，使大腦更靈活。
      

      你好，增強記憶力就需要補充礦物質(zhì)和微量元素，鈣、鎂、鈉、鉀等協(xié)同維持神經(jīng)的應激性。鈣能保證腦力旺盛、工作持久、頭腦冷靜并提高人的判斷力。而缺鈣就會影響信息的神經(jīng)傳導，使神經(jīng)、肌肉的興奮性失調(diào)，人就會變得敏感，情緒不穩(wěn)定，注意力難以集中，腦力工作不易持久。
      磷是腦力活動中的重要元素之一，參與生物氧化、調(diào)節(jié)能量和物質(zhì)代謝。磷的化合物是是構(gòu)成卵磷脂、腦磷脂等的重要成分，對維護大腦和神經(jīng)細胞的結(jié)構(gòu)與功能起著十分重要的作用。
      此外，鐵質(zhì)可使紅細胞運氧的能力加強，腦組織供氧充足。人體缺乏鋅會影響智力，妨礙正常的學習記憶功能。所以要及時的去補充含有鐵鋅的食物。
      平常要多吃點新鮮的蔬菜水果，最好到醫(yī)院檢查一下，再確診到底體內(nèi)缺少了什么元素，然后再對癥攝取治療。
      

      病情分析：
      記憶力下降，提示中樞神經(jīng)供血不足，營養(yǎng)不良引起的，從中醫(yī)方面來說，主要是血虛，心神失養(yǎng)生。
      指導意見：
      你可找當?shù)氐闹嗅t(yī)看看，跟醫(yī)生詳細的描述下身體的其它方面的伴隨癥狀結(jié)合舌苔、脈進行綜合分析，用些養(yǎng)血類的中藥治療。
      
      以上是對“請問增強記憶力的保健品有哪些？最近感覺記”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      增強記憶力的保健品有以下大豆磷脂軟膠囊、胡蘿卜素、卵磷脂軟膠囊等產(chǎn)品可以供你選擇。
      指導意見：
      藥品類可以選擇如腦力寶丸、參烏健腦膠囊、枕中健腦液等來治療，平時飲食上多吃具有補腎的食物如枸杞、核桃、板栗等。
      

      指導意見：
      你好，很高興為您在網(wǎng)上解答疑問，增強記憶力的保健品，可以吃一些那些還有核桃仁的，薏苡仁的那些東西，有補腦增加記憶力的功能，希望對您有所幫助！