脂肪肝患者在飲食上要注意什么呢？

      yyt您好，導(dǎo)致脂肪肝的主要因素是：高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、營養(yǎng)過剩等，其中高血脂、酗酒是最主要的原因。脂肪肝分為輕度，中度，重度，肝纖維，肝硬化等5個(gè)階段的，出現(xiàn)脂肪肝，肝細(xì)胞受損，會導(dǎo)致口干，口苦，肝區(qū)隱痛等癥狀，還會引起高血脂，高血壓，肥胖等心腦血管疾病。您的情況，必須要服用中藥調(diào)理治療，藍(lán)韻甘舒的專治人群非常適合您的癥狀，有保肝護(hù)肝，修復(fù)肝細(xì)胞受損的，還有分解代謝肝臟里面多余的脂肪和垃圾的。
      脂肪肝飲食上要注意什么
      （1）脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物，還有動物內(nèi)臟，肥膩的、難消化的食物，高熱能食物盡量不要吃。
      （2）脂肪肝患者多進(jìn)食蔬菜、水果和五谷粗糧，它們富含維生素和礦物質(zhì)，可以輔助加速肝細(xì)胞修復(fù)，減少膽固醇的吸收。
      （3）脂肪肝患者可以多吃玉米，燕麥，海帶，蘋果，牛奶，洋蔥，甘薯等等
      

      你好，酒是禍?zhǔn)?，長期攝入高脂飲食或長期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，肥胖，缺乏運(yùn)動，糖尿病、肝炎、某些藥物引起的急性或慢性肝損害等都可能導(dǎo)致脂肪肝。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
      

      病情分析：
      脂肪肝是指肝臟中性脂肪過渡積蓄引起的肝病。通常情況下脂肪占肝總重量的5%，如超過30％，就是早期和輕度的脂肪肝。這期間病人并-沒有特別明顯癥狀，而且肝細(xì)胞的脂肪化經(jīng)治療和飲食控制可恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      飲食治療原則是：
      （1）控制總熱量：輕度脂及肝每日每分折體重供給30千卡的卡的熱量，重者每日每公折休重17～25千卡熱量，使體重漸減輕，利于肝功能的恢復(fù)。
      （2）蛋白質(zhì)每日供給患者蛋白質(zhì)80～100克為宜。
      （3）脂肪：每日供給脂肪35～50克，最好供給含不飽和脂肪酸較高的植物油。
      （4）碳水化合物：給低碳水化合物的飲食，禁食蔗糖、果糖等，每日供給碳水化合物200～300克為宜。
      (5)微量元素補(bǔ)充：肝臟是一個(gè)移動的硒庫，肝臟有問題的人肝臟的含硒量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的低于正常人，經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)證明，補(bǔ)硒能有效的促進(jìn)肝病患者的恢復(fù)，減少肝病的發(fā)生。脂肪肝患者可含麥芽硒的養(yǎng)肝片來補(bǔ)硒，能有效的加快促進(jìn)脂肪肝患者的恢復(fù)
      
      以上是對“脂肪肝患者在飲食上要注意什么呢？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！