手淫過多怎么辦？
保密 | 0個月 懸賞10個健康幣
2008-08-11 14:06:17
3人回復
來自汕頭市
健康咨詢描述： 我從14-15歲就有開始手淫了,因為那時候還小,不會控制,一周3-4次甚至更多,今年20了,下面很小,也不敢跟女朋友干那事,今年中旬開始才慢慢發(fā)覺不對,才開始慢慢戒除!女朋友曾多次暗示要跟我XX,但我不敢面對,我怕她不滿意,但如果不干,又怕她會離開我,請問我該怎么辦啊,該如何治療,大概要多久?才能恢復到正常的尺寸?
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醫(yī)生回復區(qū)
2008-08-11 16:38:48 我要投訴
您好,手淫是一種沒有異性參加的性行為,是解決性要求的一種手段.一般1次/周即可,具體的時間上沒有明確規(guī)定.過頻或是重度手淫可引起前列腺炎,早泄等問題,易成癮,很難克制.而對心理上的危害超過對生理的影響.建議自覺抵制誘惑,避免看或聽有性刺激的書刊,音像,凈化身邊刺激源,對于手淫適可而止,即不會造成傷害.戒掉手淫：首先要有毅力,能夠自我控制 ,不要看黃色的書籍和影蝶,要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤瓦\動多把注意力轉移到自己感興趣的體育項目上.祝您健康!
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