從初中開始就手淫了，現在腎虛
健康咨詢描述： 從初中開始就手淫了，現在腎虛 ？
曾經的治療情況和效果： 吃了點補齊的中藥
想得到怎樣的幫助：腎虛如何飲食調理
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病情分析：
你好，手淫，早泄，原因很多，除了感染炎癥之外，在中醫(yī)的角度，考慮是腎虛。
指導意見：
可以自己買點中成藥吃，例如金匱腎氣丸，金鎖固精丸等等。注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉。禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動。
病情分析：
腎虛是指腎的精、氣、陰、陽虛衰不足，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰指的是腎的本質，而腎陽指的是腎的功能。腎陰虛：主癥是腰膝酸軟，五心煩熱。
指導意見：
多吃海鮮。海鮮可以增強性能力。常吃大蒜。大蒜具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。適當吃些全麥面包。全麥面包是復合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量常飲綠茶。綠茶富含紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、滋潤皮膚所不可缺乏的營養(yǎng)素。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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