腹部脂肪怎樣通過(guò)鍛煉減掉自從生孩子以后腹

      病情分析：
      您好，最好的辦法就是進(jìn)行體育鍛煉的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以選擇慢跑，仰臥起坐，蹲下起來(lái)的這些運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥的，孩子這么小是不能服用減肥藥的。

      你好，你說(shuō)的情況我已經(jīng)基本了解，一般來(lái)說(shuō)減肥最有效的方法是運(yùn)動(dòng)，尤其是慢跑，建議你多參加體育活動(dòng)，跑步跳繩等，希望我的回答能夠幫助到你。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你腹部脂肪很想通過(guò)鍛煉減掉，自從生孩子以后腹部脂肪多經(jīng)常走路鍛煉但還是減不掉腹部脂肪，你這個(gè)需要去健身房報(bào)專業(yè)的健身課程去減了。
      
      以上是對(duì)“腹部脂肪怎樣通過(guò)鍛煉減掉自從生孩子以后腹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！