我有強迫癥要怎么自我控制

      您好您的情況是強迫癥的癥狀，強迫是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。藥物治療可服用帕羅西汀，帕羅西汀可減輕焦慮，有助于心理治療與行為治療的進行。
      

      指導意見：建議您到正規(guī)醫(yī)院心理衛(wèi)生科就診。。
      

      指導意見：輕度的強迫癥最重要的是要樹立信心，發(fā)病時可進行意志控制和注意力轉(zhuǎn)移，要注意培養(yǎng)自己的興趣愛好，將生活的中心放在有意義的事情上。祝你早已康復~
      
      以上是對“我有強迫癥要怎么自我控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！