22歲,以前無知有長期手淫經(jīng)歷,目前有這些癥狀

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好！22歲。以前無知有長期手淫經(jīng)歷。目前有這些癥狀。是屬于腎虛不？腎陰虛？腎陽虛？1現(xiàn)在挺注重鍛煉但跑步?jīng)]多久也不感覺累就是愛出汗。跑步休息后右腿膝蓋內(nèi)側用力會感覺酸痛。2每天下午4、5點鐘吧胸口下面中脘穴往我自己左側水平4寸剛好在肋骨下邊緣里面感覺脹脹的好像有氣存在。還有就是消化不好，大便有時便秘有時不成型。3現(xiàn)在的初冬早上出去穿的少的話左側后腰那片感覺絲絲涼意，其他地方?jīng)]感覺。4遺精頻繁了。晚上多夢，感覺睡覺不踏實容易醒還累，但沒有明顯的失眠現(xiàn)象。5有耳鳴現(xiàn)象。感覺現(xiàn)在視力下降了。以前看幾個小時書都沒問題?，F(xiàn)在看一會兒就感覺眼睛模模糊糊的但不感覺累。以上是癥狀。是食補好還是就醫(yī)？是中醫(yī)還是西醫(yī)好點！給點合理的建議，謝謝！

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：給點治療建議