健康咨詢描述: 小弟今年18、身高170,體重才90斤,隨便吃什么都長不胖,看起來我很瘦,請問醫(yī)生我怎么樣才能長胖?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:求良方能長胖。。。
病情分析:
您好,您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是65公斤,您才90斤,偏瘦了,建議您加強營養(yǎng),增加運動,達到增加體重的目的。
指導(dǎo)意見:
1、建議您適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),增加碳水化合物、蛋白質(zhì)的攝入量,增加體重
2、建議您適當(dāng)增加運動量,這樣可以促進胃腸功能,改善消化功能
家里人胖不胖?吃飯如何?大小便如何?可能與消化吸收功能有關(guān),可用中藥調(diào)理并養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。長不胖也可與壓力大,心理因素有關(guān)
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