聽朋友說最近有壞人拿針頭扎人，昨天我覺得

      病情分析：
      您好，恢復(fù)有點(diǎn)晚，抱歉。
      首先您可以放心，您的情況還沒有到達(dá)“有病”的程度。
      你的情況處于焦慮和恐懼情緒中，是因?yàn)樾睦戆凳疽鸬?，一般半個(gè)月可以消除。
      首先您要以科學(xué)的眼光看待問題，用針頭扎人是不能傳染疾病的，除非用針頭扎了自己之后馬上在幾秒鐘之內(nèi)扎別人，而且傳染的可能也很小。如艾滋病毒，在針頭上只能存活幾秒鐘。
      指導(dǎo)意見：
      首先您要看清事實(shí)，身上沒有針孔，就不會(huì)有事情。而且有人扎針的傳言已經(jīng)流傳很多年了，至今都沒有受害者的真實(shí)案例產(chǎn)生，遇到的概率比飛機(jī)掉下來砸到腳指頭還小。
      注意睡眠休息，試著聽聽音樂，泡一杯清茶或熱牛奶，放松一下身心。
      找一些活動(dòng)，做做家務(wù)，充實(shí)一下生活，轉(zhuǎn)移一下注意。
      不要覺得自己有病，您的情況如果一個(gè)月以上沒有好轉(zhuǎn)，嚴(yán)重影響工作生活再考慮“有病”，那時(shí)就要到醫(yī)院診斷治療。