怎樣才能夠促進(jìn)骨骼生長？

      你好，根據(jù)你的描述考慮，要促進(jìn)骨骼生長，如果建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骼閉合度監(jiān)測，如果骨骼閉合度沒檢測沒有完全閉合的話，建議可以使用生長激素，促進(jìn)骨骼生長。
      

      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      

      指導(dǎo)意見：
      建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.
      
      以上是對“怎樣才能夠促進(jìn)骨骼生長？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！