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躺者睡覺是否健康？

保密 | 0個月 2006-01-02 22:59:46 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我以前都是右側(cè)身睡覺，但最近覺得不舒服，經(jīng)常仰面平躺著睡覺．
請問這樣健康嗎？

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laiwenfei 醫(yī)師幫助網(wǎng)友：13113稱贊：16

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2006-01-02 23:18:04 我要投訴

你好：右側(cè)睡覺是科學(xué)的,不壓迫心臟,但也不要刻意這樣,以自我感覺舒服就行

孫廣斌陽谷縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇幫助網(wǎng)友：85388稱贊：48

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2017-10-30 21:53:13 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的癥狀。無論何種體位睡覺，都是可行的，并沒有健康不健康之說。但是仰面平臥，對于打鼾的人，有可能加重癥狀，不宜采取這種體位。

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