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手淫對身體好嗎?多大才能戒掉啊

男 | 24歲 2012-07-30 11:50:13 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 青春期的時候我就染上了手淫的壞毛病，經(jīng)常聽人家說經(jīng)常手淫對身體很有傷害的?？墒俏易约豪鲜强刂撇蛔∽约海恢倍歼@樣子。最近感覺腰酸，就想著吃一些對身體有好處的食物。

想得到怎樣的幫助：請問手淫對身體有好處嗎，要怎么來戒掉手淫呢？調(diào)理身體呢？

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徐明曦
徐明曦 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療和綜合防治，泌尿系腫瘤的診治， 幫助網(wǎng)友：476
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2022-12-29 20:56:27 我要投訴

      通過你的描述考慮，長期手淫會導(dǎo)致性功能低下的身體一系列不適的癥狀，為了身體健康，建議您戒掉手淫，生活起居，飲食宜規(guī)律，多加鍛煉身體，有想法的時候可以做一些其他的事情，分散一下注意力。

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