在公共場所心理就緊張手就抖,特別是寫字

男 | 21歲 2012-07-27 10:27:43 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述：我前一段時間去應(yīng)聘的時候發(fā)現(xiàn)我緊張，手抖，特別是寫字的時候，抖的很厲害，我通過很多方法去改變，但是沒有什么效果，我每次去應(yīng)聘的時候都緊張，現(xiàn)在不知道怎么辦好了，很擔(dān)心。

想得到怎樣的幫助：請問，在公共場所心理就緊張手就抖，特別是寫字，是怎么回事啊？

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2022-11-09 11:32:09 我要投訴

那就是過度緊張引起的。多鍛煉。越是害怕，越是去參加?，F(xiàn)在面試很多，你可以去抱著鍛煉的目的去面試。這在心理學(xué)上叫脫敏療法。加油！

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