高血壓，高血脂吃什么堅(jiān)果好

      有高血壓，高血脂，那么首先要低鹽低糖低脂飲食，不要吃油膩的油炸的食物，不要吃太咸的食物，那么也是可以不抽煙，不喝酒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，良好的心態(tài)，充足的睡眠可以選擇長效的一線的降壓藥物，非洛地平緩釋片，或者是替米沙坦，那么也是可以吃血脈清片再監(jiān)測
      

      你好，當(dāng)老人的血壓經(jīng)常大于或者等于160/100mmhg時，需要服用降壓藥治療，別管有無癥狀，因?yàn)殚L期高血壓引起心腦腎不好。給老人吃堅(jiān)果，可以吃，但是不能多吃。如核桃，油多。
      

      你好，很多堅(jiān)果都含油脂很高，不建議吃，建議清淡飲食，可以多吃點(diǎn)水果。適當(dāng)運(yùn)動。如果想盡點(diǎn)孝心，可以幫她買好點(diǎn)的高血壓藥降血脂藥吃。因?yàn)槔先松岵坏盟庡X，但往往吃藥是關(guān)鍵，穩(wěn)住血壓才能長壽。
      
      以上是對“高血壓，高血脂吃什么堅(jiān)果好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓、高血脂可以適當(dāng)吃堅(jiān)果，堅(jiān)果含不飽和脂肪酸，有益健康，但因脂肪含量高，所以不宜多吃。
      指導(dǎo)意見：
      核桃、碧根果、杏仁都是不錯的選擇，注意每天吃兩三個即可，不要多吃。
      

      病情分析：
      您好，針對于老年性高血壓高血脂，最好是依賴藥物治療，這是最安全的
      指導(dǎo)意見：
      您好，針對于老年性高血壓高血脂，最好是依賴藥物治療，這是最安全的。如果想吃堅(jiān)果，松子是可以適當(dāng)吃的，不過要適當(dāng)，凡事干果里面含有大部分油脂，大多都是不利于高血脂的人們吃的
      

      病情分析：
      根據(jù)患者的描述，我認(rèn)為老人的常發(fā)病即為高血壓，高血脂，所以不要緊張
      指導(dǎo)意見：
      聯(lián)系平時少吃高脂肪高蛋白，高膽固醇的食物，多運(yùn)動，都吃水果，多吃蔬菜，可以吃些開心果，腰果之類的。
      

      病情分析：
      你好，堅(jiān)果類食品本身所含脂質(zhì)多，少量服用還是可以的，服用脂量少一點(diǎn)的，如花生。
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂清淡飲食，少量服用堅(jiān)果還是可以的，要積極服用降血壓抗血脂的藥物。
      
      以上是對“高血壓，高血脂吃什么堅(jiān)果好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,一般高血壓的患者可以引起以上癥狀.人們注意少油少鹽少糖的飲食方面，在藥物治療的同時,一些水果蔬菜和堅(jiān)果，對于患者也很有幫助的，
      指導(dǎo)意見：
      花,種子,堅(jiān)果類：菊花,羅布麻,芝麻,豌豆,蠶豆,綠豆,玉米,蕎麥,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,蓮子心；
      

      病情分析：
      你好，對于降低高血壓，高血脂的堅(jiān)果有榛子，花生，栗子，杏仁，開心果，等
      指導(dǎo)意見：
      建議給老人合理飲食，減少動物脂肪的攝入，主食以谷類為主，粗細(xì)搭配，多吃水果，蔬菜