如何正確補鈣和魚肝油

      你好正確，補鈣和魚肝油應(yīng)該是晨起就吃魚肝油。然后是下午晚飯后可以口服鈣劑進行治療，這樣的話是吸收最好的。另外注意要多曬太陽。
      

      你好，一般建議早上空腹吃魚肝油，下午吃鈣的。從生后兩周開始吃魚肝油一直要吃到兩歲。曬太陽可以不吃，如果寶寶缺鈣那就必須補，如果不缺三個月可以開始補。
      
      以上是對“如何正確補鈣和魚肝油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，你吃這些藥物同時一定要檢查，看看是否缺乏，然后再補，如果不缺的話最好不要補，多了對身體也沒有什么好處。
      

      鈣和魚肝油可以一起吃，因為都是營養(yǎng)素，沒有時間要求，飯前、飯中、飯后都可以，吃魚肝油時最好食物含脂肪，因為維生素AD是脂溶性的，鈣最好不和牛奶等含鈣多的食物一起吃，單位時間進入消化道的鈣太多了吸收相對就少了。
      

      這位咨詢者你好。魚肝油的成分是維生素AD，可以和鈣分開口服，間隔半個小時以上就可以。只要是按要求補足需要的量，什么時間吃，沒有特別要求。
      

      你好，很高興為您解答，魚肝油的主要功效也是補鈣的，不建議搭配其他補鈣的同時服用，否則的話有可能導(dǎo)致鈣元素過多，引起腎結(jié)石或者便秘等不良反應(yīng)。
      
      以上是對“如何正確補鈣和魚肝油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！