從陰莖的生理結(jié)構(gòu)看,成年人增大陰莖主要有以下幾種途徑:
1.增大陰莖的“容量”,即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大,從而使陰莖的長(zhǎng)度和直徑增大(包括勃起和疲軟狀態(tài))。
2.由于陰莖體并不是完全暴露在恥骨外,在恥骨以?xún)?nèi)還有相當(dāng)長(zhǎng)部分沒(méi)有暴露。因此,能夠使沒(méi)有暴露部分的陰莖暴露出來(lái),就達(dá)到增長(zhǎng)的目的。
3.讓陰莖懸韌帶最大限度地伸展,也可以有效增長(zhǎng)陰莖。一些高水平的泌尿科醫(yī)師往往通過(guò)切除患者陰莖懸韌帶從而達(dá)到患者陰莖延長(zhǎng)之目的,多用于陰莖意外切斷后的延長(zhǎng)手術(shù)。但是切除陰莖懸韌帶有個(gè)很大的缺點(diǎn)就是--陰莖勃起后缺乏力量支撐,使勃起不夠堅(jiān)挺,陰莖頭往往不是高昂著頭,而是耷拉著頭,給人一種沒(méi)有雄起的感覺(jué)。
增加陰莖的大小與增加陰莖主體與海綿體內(nèi)肌肉細(xì)胞的大小緊密相關(guān)。就象當(dāng)一個(gè)人舉起重物時(shí),一大股血液注入他的肌肉內(nèi),以強(qiáng)迫肌肉內(nèi)細(xì)胞空間的增大同時(shí)肌肉增大一樣。當(dāng)您進(jìn)行本手冊(cè)中所介紹的訓(xùn)練方法時(shí),陰莖內(nèi)血液量大大增加,迫使細(xì)胞空間增大到最大限度。進(jìn)過(guò)3-6周的強(qiáng)迫訓(xùn)練,陰莖肌肉內(nèi)的細(xì)胞壁變厚,這樣當(dāng)您的陰莖勃起時(shí)就會(huì)有更多的血液涌入細(xì)胞空間,陰莖自然達(dá)到了增大的目的。
通過(guò)我們上,下兩集的訓(xùn)練,您的陰莖內(nèi)的肌肉細(xì)胞壁得以增厚,陰莖內(nèi)部血液循環(huán)系統(tǒng)得以提升,這樣就可以使更多的血液涌入陰莖,使得陰莖達(dá)到增大的目的。這種增大是肌肉增壯的唯一途徑,同時(shí)也是陰莖肌增強(qiáng)的唯一方法。方法如下:將一塊在熱水中已泡過(guò)一分鐘的熱毛巾包住陰莖和睪丸兩分鐘,不要拿開(kāi)熱布即使難以忍受,因?yàn)闊崃?huì)很快消失。同時(shí)將腳放入熱水中。同樣的方法使用五次。使用熱包裝法會(huì)使你的陰莖中的海綿體的血液加速流動(dòng),擴(kuò)展血管以便加速血液循環(huán),由此加強(qiáng)練習(xí)的效果和增大陰莖尺寸?;蛘呖梢允褂孟礋崴〉姆椒▉?lái)進(jìn)行熱身,記住浴盆中水溫應(yīng)保持在攝氏52度,并使水的高度超過(guò)腰身,持續(xù)時(shí)間在10-15分鐘。
熱身運(yùn)動(dòng)應(yīng)在每次練習(xí)前及練習(xí)后進(jìn)行,這樣會(huì)加速練習(xí)的效果,并避免在練習(xí)中可能出現(xiàn)的傷害。
阿拉伯語(yǔ)JELQ方法阿拉伯語(yǔ)JELQ方法介紹:在我們手冊(cè)上集中重要練習(xí)之一是阿拉伯"Jelq"擠奶法。這里我們將著重介紹該法大的工作原理,以及練習(xí)方法。該法應(yīng)每天堅(jiān)持不斷的練習(xí),以確保陰莖主體中細(xì)胞容量保持最大。堅(jiān)持不楔的3個(gè)月練習(xí)是看見(jiàn)重要收獲所需要的,6星期以后,很多人包括我自己已獲得1英寸的長(zhǎng)度增長(zhǎng)。在你開(kāi)始陰莖增大練習(xí)之前,記得你應(yīng)該輕輕抓住陰莖頭并向外拉動(dòng)。然后以圓周的方向轉(zhuǎn)動(dòng)你的陰莖。持續(xù)幾分鐘后,確保你已為熱包裝準(zhǔn)備好了.然后采用我們已介紹過(guò)的熱包裝法來(lái)進(jìn)行預(yù)熱。
Jelq方法的工作方式如下:
1通過(guò)輕輕按摩陰莖,來(lái)使血液被保持在陰莖主體內(nèi)。
2用你的拇指和食指抓住陰莖軸的(底部),四周一齊抓.用你的食指和拇指打一個(gè)OK的手勢(shì),由此你的陰莖將你被緊緊抓住并夾在中間。
3拿你的拇指和食指和在你的陰莖周?chē)恢睌D壓和并向前緩慢滑動(dòng),以迫血液向前流如陰莖主體內(nèi)的細(xì)胞薄壁和龜頭內(nèi)。
4每次當(dāng)你向前擠奶時(shí),在陰莖以?xún)?nèi)血液空間將被迫變得更大.當(dāng)一只手向前向龜頭方向做擠奶時(shí)另一只手抓住陰莖根部(如前所述)。如此循環(huán)練習(xí),每次間隔一秒鐘。在一天至少30分鐘的強(qiáng)烈的Jelq練習(xí)以后,你的陰莖應(yīng)該有像右邊圖片一樣的懸掛度,盡管大小上會(huì)有所差異。當(dāng)您才開(kāi)始您的Jelq法練習(xí)的時(shí)候,絕大部分男人會(huì)在龜頭處出現(xiàn)小的感受紅斑,腫塊或者在陰莖上出現(xiàn)輕微的擦傷。不要擔(dān)心,這是完全正常的,而且在一周后該現(xiàn)象就會(huì)消失。
本品用于抗雌激素治療無(wú)效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于以他莫昔芬治療后病情進(jìn)展的絕經(jīng)后晚期乳...[說(shuō)明書(shū)]
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