健康咨詢描述: 我平常的時候 很愛喝咖啡 特別是 上班的時候 必定是先泡一杯咖啡 覺得這樣上班的時候 做事情才有精神 但是 這幾天牙齦老是疼 并且 喉嚨也疼 上火了。
想得到怎樣的幫助:這是喝咖啡喝的嗎?
病情分析:
你好醫(yī)上講“胖人多痰”、“瘦人多陰虧”、“瘦人多火”等,大意是說因為胖瘦體質(zhì)的差別,胖人在夏天這樣的季節(jié)易多出汗,比較難過
指導(dǎo)意見:
而瘦人容易陰虧、上火。因此對胖人來說比較舒服的秋天,對瘦人來說卻更容易內(nèi)熱、上火,更容易感到口干舌燥甚至是咽喉腫痛等。
這個癥狀和咖啡沒有關(guān)系,這是上呼吸道感染的癥狀,用銀翹解毒丸就可以,多喝水,適當休息
以上是對“喝咖啡上火嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,喝咖啡上火的,早上起來喝咖啡前一定要先喝水和吃早餐,心緒不寧的時候也不要喝,會傷身的.咖啡或茶都有提神醒腦的作用,但不適宜餐中伴飲,應(yīng)在餐后飲用.喝咖啡最好在用早餐及午餐后,因為這樣可以促進腸胃的蠕動,幫助消化,可以分解吃下去的高熱量,高脂食物,也不會像空腹喝咖啡那樣,對腸胃造成刺激
指導(dǎo)意見:
.最好不要在晚餐后喝咖啡,怕會對睡眠造成影響.若是想靠喝咖啡熬通宵,可能會在不知不中喝過量,對身體不好.飯前喝咖啡的方式是不易于健康的.應(yīng)該在品咖啡時配搭一杯白水.在品咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味,再品才會感受到香醇.由于咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量促進腎功能.這樣,既品味了咖啡的美味,又不必擔心上火.
病情分析:
你好醫(yī)上講“胖人多痰”、“瘦人多陰虧”、“瘦人多火”等,大意是說因為胖瘦體質(zhì)的差別,胖人在夏天這樣的季節(jié)易多出汗,比較難過;而瘦人容易陰虧、上火。
指導(dǎo)意見:
因此對胖人來說比較舒服的秋天,對瘦人來說卻更容易內(nèi)熱、上火,更容易感到口干舌燥甚至是咽喉腫痛等。
病情分析:
咖啡是公認的健康飲品,但喝咖啡一定要合理、科學飲用,才能有益于健康,要做到適時適量。
指導(dǎo)意見:
清晨起床后喝一杯為的是醒腦,白天工作時輕呷一口可提神,此時咖啡可稍濃。而餐后或晚間飲咖啡以略輕淡為宜??Х然虿瓒加刑嵘裥涯X的作用,但不適宜餐中伴飲,應(yīng)在餐后飲用。有的朋友非常愛喝咖啡,但怕常喝會上火。
病情分析:
咖啡中的咖啡因,難融于冷水,卻易溶與熱水。咖啡因會刺激大腦皮質(zhì),消除睡意,增加感覺與思考力以及可作調(diào)節(jié)心臟機能的強心劑,也有擴張腎臟血管,利尿等作用,然而,含咖啡因成分的,不單只是咖啡。通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但攝取過多的咖啡因,容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(心臟跳動迅速,脈搏次數(shù)增加)。及脈搏跳動不均,所以必須適量飲用咖啡。
指導(dǎo)意見:
咖啡是公認的健康飲品,但喝咖啡一定要合理、科學飲用,才能有益于健康,要做到適時適量。清晨起床后喝一杯為的是醒腦,白天工作時輕呷一口可提神,此時咖啡可稍濃。而餐后或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。咖啡或茶都有提神醒腦的作用,但不適宜餐中伴飲,應(yīng)在餐后飲用。有的朋友非常愛喝咖啡,但怕常喝會上火。我們??吹皆S多人光點咖啡,這種喝咖啡的方式是不易于健康的。應(yīng)該在品咖啡時配搭一杯白水,這樣做有兩種好處:第一、在品咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味,再品才會感受到香醇。第二、由于咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量促進腎功能。這樣,既品味了咖啡的美味,又不必擔心上火,真是一舉兩得。
以上是對“喝咖啡上火嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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