長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)對(duì)身體有什么影響?
女 | 43歲 2012-05-27 14:32:18
1人回復(fù)
來(lái)自黑河市
健康咨詢(xún)描述： 這些年來(lái)一直睡眠不太好，請(qǐng)問(wèn)這樣長(zhǎng)期睡眠不好對(duì)身體有什么影響？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 23:02:11 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是血虛血不安神引起失眠的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃核桃仁黑芝麻大棗之類(lèi)的食物，口服養(yǎng)血安神丸、五味子糖漿之類(lèi)的藥物，對(duì)癥治療，祝你健康。
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