健康咨詢描述: 我是一名高三教師,不便于請(qǐng)假,上班需注意什么?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:家校走路十五分鐘請(qǐng)問我能走路去上班嗎?
病情分析:
你好,具體病情不知,但應(yīng)該是骨骼的問題
指導(dǎo)意見:
可以走著去,注意慢走,不要擁擠摔倒,或被劇烈撞擊。
拍片說尾椎朝左內(nèi)彎曲60-70度彎腰前傾都會(huì)感到疼痛!我能騎電動(dòng)車上班嗎?
別騎了,因?yàn)轵T車的話前傾的必要?jiǎng)幼骺隙〞?huì)有。而且你這么嚴(yán)重騎車不安全,慢走去學(xué)校對(duì)你的病恢復(fù)也有好處。
你好,根據(jù)您提出的問題,做出如下的回答,首先高三的老師壓力會(huì)比較大,作息時(shí)間不規(guī)律,建議您最好是口服一些滋補(bǔ)類的食物和安神類的藥物進(jìn)行幫助你到底還要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行放松,再提活課的時(shí)候也可以進(jìn)行跑步,等鍛煉!
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