健康咨詢描述: 2011年12月19日玩游戲跑的時(shí)候滑了一下,腳崴了,我想站起來,就聽見咔的一聲,我就倒地了。當(dāng)天拍片說左腳右內(nèi)踝見條狀影,后踝骨皮質(zhì)不連,關(guān)節(jié)間隙可。打石膏,四周的時(shí)候拆石膏腳沒有腫。之后一直做復(fù)健,每天在足浴盆里放姜粉泡腳半小時(shí),沒有讓腳負(fù)重。大約四十天不小心沒站穩(wěn),腳踩地了,當(dāng)時(shí)感覺疼,但是一會(huì)就好了,沒有腫。五周多開始練習(xí)坐著輕微負(fù)重,然后站著負(fù)重,用拐杖支撐走路。
想得到怎樣的幫助:1.腳四十天那天突然負(fù)重會(huì)不會(huì)有影響或者后遺癥?2.是不是負(fù)重太早容易畸形愈合?3.現(xiàn)在走路外踝有一點(diǎn)脹,要不要緊?4.大概還需要多長(zhǎng)時(shí)間可以不用拐杖走路?有不用拐杖試了的,但是還是覺得用拐杖比較安全,腳還是受力很多,拐杖只是起到平衡作用,這樣對(duì)嗎?
這位朋友你好,你所說的夠詳細(xì)的了,你也注意保養(yǎng)的非常好。對(duì)你的疑問,不用擔(dān)心,因?yàn)槟闶且粋€(gè)細(xì)心人,平時(shí)注意的很好。
這骨骨折,四十左右在年輕的患者來說,就已經(jīng)基本長(zhǎng)好了,但是是長(zhǎng)不牢固的,如果只是一次簡(jiǎn)單的著地活動(dòng),并沒有負(fù)重及受力的話,其是不會(huì)產(chǎn)生不良影響的;我們?nèi)梭w的重量在行走時(shí)會(huì)集中在一側(cè)的下肢上,在我們行走的過程中,腳踝在重力的影響下,關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)生一定程度的形變,如果是在骨折的康復(fù)期,這種形變會(huì)愈加明顯,若較長(zhǎng)時(shí)間的受這種力影響,則會(huì)影響其康復(fù)的質(zhì)量,所以在康復(fù)期的過程中,是不能負(fù)重的;在行走的過程中出現(xiàn)一定有不適現(xiàn)象為正常,只要你注意其受力的程度,則沒有影響;兩個(gè)月之內(nèi),建議你不要棄拐,70天以后視情況就可以棄拐了,因在你行走時(shí),它分擔(dān)了你身體大部分的重量。祝你早日康復(fù)。
非常謝謝您。那我現(xiàn)在拄拐走路是要讓患肢幾乎全部受力,拐杖起到輔助支撐作用,還是腳輕微受力拄拐時(shí)讓手腕起支撐作用?四十天的時(shí)候我沒有站穩(wěn),腳就踩地上了,應(yīng)該也是受了一點(diǎn)力的。
現(xiàn)在不能讓患肢受全力,現(xiàn)在只能讓其支撐身體70-80%的重力差不多,因?yàn)?,其受力的作用不能突然增加,只能循序漸進(jìn)。就像是小孩子學(xué)走路一樣,不能急,慢慢來。
你的情況我建議首先就要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃雞蛋和肉類,建議你服用接骨片和鈣片治療,用石膏外固定局部,一般需要半年時(shí)間痊愈的,祝你健康
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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