記憶力差怎么辦

      病情分析：
      您好，要是您壓力大，張焦慮等客觀因素的話都是可以影響到您的記憶力。
      指導(dǎo)意見：
      建議您有壓力的話還是需要適當?shù)慕o自己減壓，同時要保證休息。您還可以適當?shù)某院颂遥瑘怨惖氖澄?，這都是可以加強記憶的。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢考慮還是神經(jīng)衰弱引起的記憶力下降這個情況下建議還是積極對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是積極對癥治療，可以服用健腦補腎丸或者腦心舒口服液以及維生素E看看。另外保持心情舒暢。多吃蔬菜水果。
      醫(yī)生詢問：
      
      以上是對“記憶力差怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！學(xué)習(xí)階段很多記憶力差并不是真的記憶力變差了。可能是處于一種亞健康狀態(tài)。神經(jīng)衰弱，學(xué)習(xí)壓力大，緊張，疲勞，睡眠不好都有關(guān)系，要調(diào)整好自己的情緒，適當?shù)倪\動鍛煉，放松心情。