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骨架大,怎么減肥減重?

女 | 24歲 2011-12-12 23:32:47 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 1.問一下,一般情況下骨頭的重量占體重的多少?
2.如果骨架比較大是不是體重也會(huì)相對(duì)重點(diǎn)?而且是不是比相同身高體重的人胖?
3.怎樣知道自己是體重過重還是骨頭過重?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 一直在減肥,但是骨架很大,體重沒怎么下降,不知道什么原因,很灰心

想得到怎樣的幫助:希望好心人給個(gè)權(quán)威的解釋,謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳進(jìn)輝
陳進(jìn)輝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性胃炎、結(jié)腸炎、胃癌、腸癌、胃腸息肉、克羅恩 幫助網(wǎng)友:7308稱贊:410
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2011-12-12 23:35:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖的話是由于體內(nèi)脂肪堆積造成的,這主要和平時(shí)的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,比如經(jīng)常睡覺前吃東西就比較容易引起肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      建議你的話平時(shí)飲食少吃高熱量的食物,其次要多參加體育鍛煉,多出汗,養(yǎng)成良好的話飲食生活習(xí)慣。
      醫(yī)生詢問:
      

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