一個(gè)自己心理的問題，這個(gè)困擾有好幾年了，

男 | 27歲 2011-09-30 02:20:20 2人回復(fù) 來自信陽市

健康咨詢描述：一個(gè)自己心理的問題，這個(gè)困擾有好幾年了，希望大家?guī)臀覕[脫出來，謝謝.....
以前在上高三的時(shí)有一次考試，我左邊做了一個(gè)同學(xué)，當(dāng)時(shí)我正在做題時(shí)突然間他的腿上下擺動(dòng)著，就是抖腿，我突然看見了頭腦感覺很難受，就這樣感覺有個(gè)東西總在打擾著我，我就越想去看，越是這樣越感覺難受，在以后上課時(shí)我只要看見別人抖腿就聽不進(jìn)去，坐不下作業(yè)，現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)了，可是感覺有更加嚴(yán)重了，就是只要我旁邊有一個(gè)人在抖腿，我就感覺非常難受什么也干不下去，頭腦要炸了似的，比如我在看電影或者上網(wǎng)時(shí)時(shí)，旁邊有人抖腿，我的頭腦就會(huì)非常難受，看不下去電影了，求大家?guī)臀覕[脫這個(gè)心理疾病謝謝......

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程峰其他擅長: 婦科,兒科,內(nèi)科,外科,不孕不育癥幫助網(wǎng)友：812稱贊：13

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2011-10-01 12:17:49 我要投訴

此時(shí)正是全神貫注時(shí)，內(nèi)心充滿了壓力和緊張的情緒無處宣泄

王婧哈爾濱市第一專科醫(yī)院三級(jí)心理咨詢師擅長: 抑郁、焦慮、婚戀、人際關(guān)系、親子關(guān)系等方面心理咨詢幫助網(wǎng)友：1117稱贊：83

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2011-09-30 09:08:02 我要投訴

      病情分析：
      這種情況第一次出現(xiàn)的時(shí)間是高三考試時(shí)，此時(shí)正是全神貫注時(shí)，內(nèi)心充滿了壓力和緊張的情緒無處宣泄，身邊人的小動(dòng)作成為了一個(gè)可以分散注意力，緩解壓力的方式。這種方式由于得到了反復(fù)的使用和強(qiáng)化，一直延續(xù)至現(xiàn)在。
      指導(dǎo)意見：
      目前若感到對(duì)自己的學(xué)習(xí)或生活造成了影響，建議尋求心理咨詢，運(yùn)用漸進(jìn)式放松的方法可以解決您的問題。
      醫(yī)生詢問：