青少年頭發(fā)變稀薄怎么辦？

男 | 16歲 2011-08-21 00:29:32 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2011-08-21 00:34:06 我要投訴

你好，應(yīng)該及時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免熬夜。

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2011-08-21 00:35:28 我要投訴

你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.