氣虛血虛怎么調(diào)理啊？

      你好，問題分析，根據(jù)你描述的癥狀氣血虛，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院請有經(jīng)驗的中醫(yī)為您診治，對癥用藥！指導(dǎo)意見，平時飲食注意營養(yǎng)均衡,不挑食,多吃一些補氣血的食物,如大棗,桂圓,枸杞等.注意休息,適當(dāng)運動。
      

      你好！體虛分為氣虛，血虛，陰虛，陽虛四種。氣虛可涉及全身各方面。可以吃點黃芪顆粒，四物湯。也可以多吃點兒骨頭湯，排骨湯，雞湯。放點當(dāng)歸黨參都可以補氣血
      
      以上是對“氣虛血虛怎么調(diào)理??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，氣虛血虛的飲食調(diào)理方法有以下幾種
      1、綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內(nèi)煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日一次，15天為一療程。
      2、花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一劑，連服20天為一療程。
      3、豬皮100~150克，黃酒半碗，紅糖50克。以黃酒加等量清水煮豬皮，待豬皮爛熟調(diào)入紅糖，每日兩次分服。
      4、菠菜250克，開水煮熟，打入雞蛋1~2個，吃菜喝湯。
      5、羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大棗20枚。一同加水煮沸20分鐘后去骨，加入少許食鹽調(diào)味，飲湯食棗與豆。
      6、山藥30克，人參6克，大棗10枚，瘦豬肉250克。加水適量，煮熟同食，至愈為止。
      7、黑木耳20~30克，熬湯后加適量白糖溫服，每日一劑。
      8、龍眼肉10克，與冰糖適量泡開水代茶飲，每日一劑。
      9、烏骨雞一只，去毛及腸雜，斬塊加水適量，與黃芪50克共放入瓦鍋內(nèi)，隔水燉至雞肉酥爛，加少量食鹽調(diào)味，佐餐飲湯食雞。
      

      你好，根據(jù)你的描述，氣虛血虛調(diào)理的食療方法
      1、綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內(nèi)煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日一次，15天為一療程。
      2、花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一劑，連服20天為一療程。
      3、豬皮100~150克，黃酒半碗，紅糖50克。以黃酒加等量清水煮豬皮，待豬皮爛熟調(diào)入紅糖，每日兩次分服。
      4、菠菜250克，開水煮熟，打入雞蛋1~2個，吃菜喝湯。
      5、羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大棗20枚。一同加水煮沸20分鐘后去骨，加入少許食鹽調(diào)味，飲湯食棗與豆。
      6、山藥30克，人參6克，大棗10枚，瘦豬肉250克。加水適量，煮熟同食，至愈為止。
      7、黑木耳20~30克，熬湯后加適量白糖溫服，每日一劑。
      8、龍眼肉10克，與冰糖適量泡開水代茶飲，每日一劑。
      9、烏骨雞一只，去毛及腸雜，斬塊加水適量，與黃芪50克共放入瓦鍋內(nèi)，隔水燉至雞肉酥爛，加少量食鹽調(diào)味，佐餐飲湯食雞。
      

      你好，根據(jù)你的描述，氣血虛如何調(diào)理
      1、多吃大棗、豬蹄等補氣虛的食物。這類食物可以適量多吃，對氣虛的人有好處。燉豬蹄時可以放入些大棗，補氣虛效果更好了。
      2、少吃橘子、生蘿卜、胡椒之類的食物，盡量避免或減少吸煙喝酒。橘子、生蘿卜之類的食物對人體補氣無益，還有煙酒對人體損害較大，氣血不足者要少抽煙喝酒。
      3、烏雞對血虛有很好的療效。血虛者可以適量食用烏雞，吃的時候再配上當(dāng)歸較好。烏雞肉中含氨基酸高于普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，所以，烏雞是補虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品。
      4、血虛者要少吃大蒜、檳榔等食物。這類的食物過于辛辣生冷，不利于補血虛。
      5、多吃藕。藕段間的藕節(jié)更是一味良藥，具有健脾開胃、養(yǎng)血、止血的作用，還能改善氣色。適合氣血不足的人士長期食用。
      

      你好，根據(jù)你的描述，氣血不足的食療方法
      1、黑米粥
      材料：黑米
      做法：將黑米淘洗干凈，然后加入適量的清水進(jìn)行煮粥。
      功效：黑米中含有十五種人體所需要的氨基酸和多種維生素，對于滋養(yǎng)脾胃具有很好的效果。這道食譜適合在春季的時候食用，特別是那些產(chǎn)后體虛的女性可以多喝一些。
      2、紅棗粥
      材料：紅棗。大米
      做法：將紅棗和大米淘洗干凈，然后一起放入鍋中，加入適量的清水進(jìn)行煮粥。
      功效：紅棗具有很強的補血作用，能夠能夠有效的寶健脾胃，所以這道食譜非常的適合那些脾胃虛弱導(dǎo)致的氣血不足的患者，營養(yǎng)不良的患者最好能夠多吃些。
      3、韭菜豬肝湯
      材料：韭菜、豬肝
      做法：將韭菜洗干凈，然后切成段備用，豬肝洗干凈之后切片備用;將豬肝放入油鍋中煎炒，隨后放入韭菜;加入適量的食鹽和清水，然后小火收汁。
      功效：韭菜能夠很好的補充身體中的陽氣，而豬肝則能夠很好的不足身體中的氣血。女人氣血不足怎么調(diào)理，這道食譜就是一個很好的選擇。
      4、蜜糖紅茶
      材料：紅茶葉、蜂蜜、紅茶
      做法：將紅茶加入適量放入杯子中，然后開水沖泡;蓋上蓋子之后幾分鐘，隨后加入準(zhǔn)備好多蜂蜜和紅糖。
      功效：每天飯前喝一次，能夠很好的保養(yǎng)我們的脾胃功能。這種方法能夠很好的治療女性氣血不足、貧血、肝炎、食欲不振等等情況。
      5、當(dāng)歸紅棗排骨湯
      材料：排骨、紅棗、當(dāng)歸
      做法：將排骨剁好，然后放入開水中焯一遍去除血水;在鍋中放入排骨、紅棗和當(dāng)歸，加入適量的清水;大火燒開之后小火慢燉，直到排骨軟爛就可以起鍋了。
      功效：能夠很好的調(diào)養(yǎng)氣血，非常適合那些氣血不足、營養(yǎng)不良、貧血的女性食用。
      
      以上是對“氣虛血虛怎么調(diào)理?。俊边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，沒有什么氣血虛之類的，不要盲目，需要看具體的病情，尤其是婦科這種月經(jīng)表現(xiàn)，需要就診婦科
      指導(dǎo)意見：
      你好，注意是否存在貧血，血常規(guī)檢查，明確血紅蛋白的檢查，同時注意甲狀腺功能激素水平的檢查，全面明確，沒有什么氣血虛，不要盲目
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)的時間縮短覺得很累等癥狀的出現(xiàn)就是氣血虛弱導(dǎo)致的，在中醫(yī)上屬于陰陽平衡不協(xié)調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      可以用調(diào)理陰陽的辦法來治療，比如補益氣血的藥物八珍丸，還有就是桂枝茯苓丸等都是經(jīng)典的方劑，如果中成藥效果不好可以換成是四物湯。祝您健康！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這可能與您的工作壓力等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少食辛辣油膩等刺激性食物，可服用補中益氣丸、六味地黃丸調(diào)理治療即可。祝身體健康。
      

      你好，從你談到的這氣血兩虛這一情況來看，這可吃些益氣養(yǎng)血口服液來調(diào)理的，人參歸脾丸，復(fù)方阿膠漿也是不錯的選擇。