健康咨詢描述: 近期經(jīng)常為一點小事發(fā)怒,自己感覺頭悶,心理不舒服,而且發(fā)脾氣后發(fā)生的事記不清。第二天自己也不明白為什么發(fā)怒。
化驗、檢查結(jié)果: 沒有做過檢查。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有看過醫(yī)生
想得到怎樣的幫助:是否生病,是身體的病,還是心理的病,到醫(yī)院看什么科,需要做哪些檢查?
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是精神心理方面的問題,你去醫(yī)院可以掛心理科,你也可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),掛精神科或者是心理科都是可以的。在自己想發(fā)脾氣的時候就找些別的事情去做用來轉(zhuǎn)移注意力你也可以在家里放一個沙袋或者是不倒翁有一些負面情緒的時候你可以用機打沙袋或者是不倒翁的方式來宣泄負面情緒
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