健康咨詢描述:
腰椎間盤突出,怎么辦?能否用醫(yī)療健身按摩設(shè)備?
我媽媽腰椎間盤突出,也有一段時間了,期間時好時壞,最近一段時間又嚴(yán)重起來了,我想買一個按摩椅墊回去,可是一個賣家說,針對這種病狀的人,好像是不能用的,我想咨詢一下,這種按摩椅墊,到底能不能用?針對這種病狀,日常保養(yǎng)要注意什么?除了保養(yǎng),還有什么其它的好的方法去治療?
病情分析:
腰椎盤突出是腰椎退行性改變,有外傷,勞損或過勞,受寒受濕等引起的、保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等,中醫(yī)膏穴治療,還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主,另外還可以配合理療,推拿等物理治療。如果你壓迫癥狀引起疼痛明顯得考慮用手術(shù)治療,這樣才有根治的機會。
指導(dǎo)意見:
鍛煉方法:站立伸展。直立,雙腳微微分開,手放腰背部,四指并攏。手指向后,以雙手支撐,盡量將腰以上身軀向后彎,雙膝要保持挺直。維持一兩秒鐘,然后回到開始位置。每次重復(fù)練習(xí)時,盡量嘗試將上半身彎得比前一次更后、更彎,以達(dá)到最大的伸展度。
祝早日康復(fù)!
你好,腰椎間盤突出癥是壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀,一般會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。輕微的腰突癥臥床休息、睡硬板床、理療、熱敷,也可做牽引,一般是可以緩解的。非手術(shù)治療無效或復(fù)發(fā),癥狀較重影響工作和生活的情況下,可以遵醫(yī)囑選擇手術(shù)治療。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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