椎間盤膨出治療方法及注意事項
女 | 30歲 2007-09-29 20:18:49
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健康咨詢描述：
椎間盤L5-S1膨出腰椎輕度退行性改變,治療方法及注意事項
病史:11月,起于寶寶出生半月,坐姿過長引起.
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2007-09-29 20:20:46 我要投訴
預(yù)防保健是減少腰椎間盤突出癥的重要方法。注意姿勢，避免長期連續(xù)駕駛和坐位，經(jīng)常變換姿勢。彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，加強腰背肌的鍛煉。使用腰圍，增加內(nèi)在穩(wěn)定性。總之減少積累損傷，有助于減少椎間盤突出的發(fā)生。有些年輕的，初次發(fā)作或病程較短者，可采用保守治療，包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，硬膜外封閉，髓核化學(xué)溶解法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無效，或馬尾神經(jīng)受壓者，可考慮開窗髓核摘除術(shù)，顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù)，椎間盤置換術(shù)。
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