您好!本病的治療雖然有非手術(shù)治療與手術(shù)治療兩大類、可是絕大多數(shù)的病人都能通過非手術(shù)治療得到解決,而在各種非手術(shù)治療中推拿療法又最為有效,越來越受到社會重視和病人的歡迎。特別對交感神經(jīng)型、神經(jīng)根型、椎動脈型有較好的療效。本病的常規(guī)手法治療分為穴位刺激和頸椎的整復(fù)。穴位刺激按摩比較容易,在家中可以隨時應(yīng)用。但頸椎的手法整復(fù)按摩要求手法熟練,操作準(zhǔn)確,并且力量要合適。所以,在家中最好不要亂做,要由??漆t(yī)生進(jìn)行治療。穴位刺激按摩具體操作方法如下:1.先按揉百會、風(fēng)池、風(fēng)府、太陽、天宗、曲池、合谷穴各1~3分鐘。2.拿揉頸椎兩例的肌肉,斜方肌,及兩肩井穴3~5分鐘。3.由上至下推揉頸椎棘突1~3分鐘。4.緩慢做頸部屈伸、旋轉(zhuǎn)各20~30次。根據(jù)不同的臨床表現(xiàn),可增加按摩方法、靈活掌握。如上肢以痛、麻為主,要做上肢調(diào)整按摩;伴有心、胃、血壓癥變的應(yīng)加做俞穴刺激;有下肢癱的加做全下肢軟組織調(diào)整按摩;頭部有癥狀加頭部按摩。本病的其它治療:1.頸椎牽引療法,是最常見而安全可靠的治療方法。2.針灸、耳針、理療、中藥、穴位注射和磁療等均有一定效果。西藥治療、如維生素止痛藥類及血管擴(kuò)張藥等均有一定的療效。該病的預(yù)防:1.經(jīng)常做頸部鍛煉,矯正不良姿勢,以預(yù)防為主。鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進(jìn)行。2.睡覺時枕頭要合適,在不影響睡眠習(xí)慣的情況下,盡量將枕頭放低,并將頸部墊起,不要“高枕無憂”。3.防止頸部受風(fēng)著涼,并盡量防止頸部外傷,消除頸部慢性勞損的誘因。4.要早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,妥善治療,防止由輕型演變?yōu)橹匦汀?
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