身體一直虛弱,如何治療?

      病情分析：
      最好就是食補(bǔ)，養(yǎng)活，海參對(duì)于體質(zhì)增強(qiáng)不錯(cuò)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      下面提供兩個(gè)食療方：鹿茸燉雞鹿茸2克，枸杞子10克，生姜3片，去骨雞肉50克，加水燉服。說(shuō)明：主要治療體弱陽(yáng)虛，頭暈怕冷，腰膝酸軟，夜尿頻多，月經(jīng)稀少，子宮虛冷等諸虛不足。當(dāng)歸羊肉湯當(dāng)歸20克，人參10克，生姜10克，黃芪30克，羊肉300克，加水燉月良。說(shuō)明：此湯補(bǔ)氣血，也可以用吉林紅參代替人參。月經(jīng)期間不用此湯，因當(dāng)歸有活血之效，服用后出血會(huì)增多。如果是氣血虛弱引起的月經(jīng)不調(diào)者，可在補(bǔ)氣的基礎(chǔ)上加補(bǔ)血的藥物。高麗參是最好的補(bǔ)氣生血的藥物，當(dāng)然常見(jiàn)的當(dāng)歸、熟地、阿膠、烏豆等也有不錯(cuò)的補(bǔ)血效果。