健康咨詢描述: 總是腹脹和有便意,大便一天一兩次,胃口好,人偏胖。
想得到怎樣的幫助:藥物沒效果,有什么按摩比較好,持續(xù)數(shù)月。
病情分析:
腹脹的按摩方法比較多
1.拿合谷:取坐位,用一手的食拇二指捏緊合谷穴(虎口的最高點),用力捏拿數(shù)十次。
2.拿肩井:患者取坐位,他人用雙手提拿肩部肌肉豐滿處,約數(shù)十次。
3.點建里穴:取仰臥位,他人用中指抵住建里穴(臍上3寸),用力按壓,并同時用上臂發(fā)力,進行顫抖,約半分鐘。
指導(dǎo)意見:
4.摩腹:患者取仰臥位,雙手掌重疊,以肚臍為圓心,在中腹、下腹部,沿順時針方向摩動,以腹內(nèi)產(chǎn)生熱感為宜,約2分鐘。
5.揉足三里、太沖穴:取坐位,用拇指掐揉足三里(外膝眼下3寸)、太沖穴(足背最高點下方)。
還常常有便意啊,但能忍住的程度,不至于老奔廁所,一天也就一兩次。
你好,不知道大便呈什么樣的?肛腸疾病是可以導(dǎo)致患者便不凈感,肛門墜脹感,和便次增多的。肛門鏡檢直達病灶一般情況下不會存在誤診的,如果您感覺用藥后沒有明顯緩解,建議您做個腸鏡檢查一下,看直腸以上是否還存在其余病變的。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當(dāng)體育鍛煉促進消化。
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