現(xiàn)在夏天怎么全身都冷冷的要是如何是好呢
健康咨詢描述：
患者年齡:
現(xiàn)在夏天怎么全身都冷冷的
想得到怎樣的幫助：要是如何是好呢
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病情分析：
你好，見寒冷則感覺身體發(fā)涼，但多穿衣或在室內(nèi)則不感覺冷，平素較正常人怕冷者即畏寒，是陽(yáng)虛表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
建議目前多臥床休息，或在體質(zhì)允許的情況下，動(dòng)靜結(jié)合。病床應(yīng)柔軟，被褥要保持干燥、清潔、病人農(nóng)幅應(yīng)齊備，外出要注意保暖。宜進(jìn)高熱量、高蛋白、易消化的軟食，可進(jìn)羊肉湯，或于姜煎湯飲用，以溫陽(yáng)祛寒。
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你的情況應(yīng)該是腎陽(yáng)虛，平時(shí)可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。藥物可以服用腎寶,或金匱腎氣丸,
病情分析：
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“陽(yáng)虛則外寒”。也就是說,人體陽(yáng)氣衰微,氣血不足,衛(wèi)陽(yáng)不固,不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲,人就特別容易怕冷
指導(dǎo)意見：
燉點(diǎn)烏雞湯放點(diǎn)棗，很管用。平常多吃點(diǎn)牛奶、豆制品、蝦皮等。
以上是對(duì)“現(xiàn)在夏天怎么全身都冷冷的要是如何是好呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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