健康咨詢描述: 失眠,晚上總想事,無法入睡
化驗(yàn)、檢查結(jié)果: 無
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:了解病因并治療
你好,失眠考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補(bǔ)心丸。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
病情分析:
您好,引起失眠主要是跟精神的壓力過大有關(guān),而當(dāng)心血不足時(shí),也會(huì)導(dǎo)致心神不寧而出現(xiàn)失眠的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議您可以適當(dāng)?shù)木徑庖幌伦约旱木o張的情緒,睡前喝杯牛奶,同時(shí)用熱水泡泡腳,不要想得過多
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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