腰痛,不敢彎腰去醫(yī)院檢查說(shuō)是前腰脫叫我回家靜養(yǎng),我想問(wèn)問(wèn)又沒(méi)有別的治療辦法啊

      腰脫在醫(yī)學(xué)上的學(xué)名就是腰椎間盤(pán)突出癥，民間有人稱為腰脫。腰脫是在椎間盤(pán)發(fā)生了退行性變的基礎(chǔ)上，因?yàn)槔w維環(huán)破裂,髓核突出來(lái)后壓迫神經(jīng)根,引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙的病癥。大多數(shù)患者會(huì)有腰腿的痛及麻木感覺(jué)。所以，治療的根本在于恢復(fù)損壞的纖維軟骨。內(nèi)因主是腰椎退行性改變；外因則有外傷，勞損或過(guò)勞，受寒受濕等。 是慢性骨病，是由嚴(yán)重缺鈣引起的。除了通過(guò)藥物治療, 最重要是補(bǔ)鈣，多吃含鈣質(zhì)豐富的食物，如牛奶、豆類制品，也可補(bǔ)充適量的鈣營(yíng)養(yǎng)品，如液體鈣，液體鈣軟膠囊等；適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，以增多鈣質(zhì)的吸收。以及佩戴腰托治療帶