健康咨詢描述: 做肝膽脾彩超,醫(yī)生說輕微脂肪肝,日常無不適感覺
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未經(jīng)過專業(yè)治療
想得到怎樣的幫助:需要治療嗎?飲食上是否需要節(jié)制?
一般輕中度脂肪肝不需藥物治療,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或動物內(nèi)臟等高脂肪食物,加強(qiáng)身體鍛煉就可以了.
輕度脂肪肝需監(jiān)測肝功,觀察轉(zhuǎn)氨酶有無升高,另外平時(shí)應(yīng)注意減少脂質(zhì)的攝入,如肥肉、蛋黃等,適當(dāng)增加運(yùn)動,促進(jìn)熱量消耗,減少脂質(zhì)的生成,控制體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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