在飲食上如何消除肉食類激素？

保密 | 0個月 2011-01-31 15:30:19 1人回復來自德州市

健康咨詢描述：在飲食上如何消除肉食類激素？
如何消除肉食類激素？激素吃多了，對人體的影響很大，可是現(xiàn)在肉類普遍含有激素，有什么辦法消除這些激素？？？

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2023-04-01 08:59:54 我要投訴

      病情分析：
      你好一般現(xiàn)在的食品，尤其是肉食類，在禽類、魚類等的飼養(yǎng)過程中為了盡快的長大，就會在飼料里添加一些激素進行催肥，這樣的肉類被稱為激素食品，對人的生長，尤其是小孩子的發(fā)育危害很大。因此均衡營養(yǎng) 減少肉食類食物的攝入非常重要。
      指導意見：
      建議你不要太擔心各種慢性疾病都是日積月累造成的雖然肉食類激素性食物現(xiàn)在很多但平時只要合理膳食均衡營養(yǎng) 少吃肉食類食物多吃蔬菜水果  況且肉食類食物本身也存在著很多人體必須的營養(yǎng)物質(zhì) 只要你搭配合理對你的身體是不會造成危害的。祝你健康